Le lezioni del Metodo Feldenkrais
Il metodo Feldenkrais:
- Migliora la postura, la flessibilita, la coordinazione e l'immagine di se
- Equilibra il tono muscolare
- Allevia tensioni e dolori
- Riduce lo stress fisico ed emotivo
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-Il metodo Feldenkrais utlizza il movimento per aiutare ad acquisire consapevolezza su come
usiamo noi stesso nell'azione.
Le lezioni sono adatte a chiunque volgia muoversi, sedersi, stare disteso... in modo piu comodo
e funzionale.
E' richiesto un abbigliamento comodo e caldo.
Clicca qui per maggiori informazioni sul metodo Feldenkrais.